
#Nãoadieseuautocuidado | Movimento pela saúde e bem-estar dos médicos

Manifesto pelo Cuidado de Quem Cuida.
Vivemos em um tempo marcado pela aceleração, pela pressão constante e por demandas cada vez mais complexas. No setor da saúde, esse cenário se reflete em jornadas intensas, desafios emocionais e no difícil equilíbrio entre a responsabilidade de cuidar do outro e a necessidade de cuidar de si mesmo.
Mais do que refletir sobre essa questão, precisamos agir. É hora de reafirmar o nosso propósito junto àqueles que dedicam sua vida ao cuidado: os profissionais de saúde. Para nós, cuidar de quem cuida é mais do que um dever ético e humano: é um compromisso institucional e estratégico, indispensável para a sustentabilidade de qualquer sistema que realmente valorize a saúde em sua plenitude.
Promover ambientes mais acolhedores, fortalecer práticas de bem-estar e reconhecer o valor de cada profissional são diretrizes que precisam estar no centro das decisões e políticas de qualquer organização comprometida com o futuro da saúde. Porque o cuidado só é pleno quando quem cuida também encontra condições para estar bem.
Transformar a saúde exige reconhecer que o autocuidado é parte essencial da jornada.
Há coisas na vida que são inadiáveis. Seu autocuidado é uma delas.

Histórias

KAKÁ
Dr. Luiz Carlos de Araújo
Médico Anestesiologista
FILÓ
Dra. Filó CAmilo do Vale
Médica Pediatra
THIAGO
Dr. Thiago Franco Albino
Médico Geriatra
Os números comprovam: é preciso cuidar de quem cuida
Fonte: Organização Mundial de Saúde (OMS), CREMERS, Ministério da Saúde e Mayo Clinic Proceedings.
O Mude1Hábito da Unimed-BH te ajuda a promover o cuidado com a saúde de forma fácil e prática.
É o movimento que abraça um compilado de iniciativas que visam promover a saúde e experiência como Plataforma Circuito Mude1Hábito, Circuito Mude1Hábito nas Praças, Felizidade, Corre Pra Ver e também os grupos de promoção da saúde.
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Com certeza, há um que se encaixa com o seu perfil e os seus objetivos. Que tal começar hoje mesmo a mudar um hábito e cuidar mais da sua saúde?
Assista aos podcasts do CRM-MG
Depressão e risco de suicídio em médicos e estudantes de medicina
Setembro Amarelo - Saúde mental em diferentes fases da vida e da carreira médica
Além do Jaleco Branco: Depressão e risco de suicídio em médicos e estudantes de Medicina

