Se você tem 50 anos ou mais, esta é a oportunidade de planejar o futuro com consciência, mais...
Unimed-BH On-line nº 690
Chegou o momento de olhar para os próximos anos com planejamento e intenção. Médicos cooperados da Unimed-BH com 50 anos ou mais já podem se inscrever na nova turma do Programa Longevidade, que recebe inscrições até 14 de agosto. Ao todo, serão oferecidas 35 vagas.
Parte da Jornada do Cooperado, o programa convida os participantes a refletirem sobre os diferentes aspectos que influenciam uma vida longa e satisfatória, promovendo discussões sobre saúde, propósito, relações pessoais, trabalho e organização financeira. A proposta é apoiar a construção de escolhas mais conscientes para esta fase da vida, favorecendo bem-estar, equilíbrio e realização pessoal.
Como funciona
A nova turma contará com encontros presenciais conduzidos por professores especializados da Rede Longevidade - uma organização sem fins lucrativos que atua na educação e na promoção da cultura pró-longevidade, incentivando mudanças de comportamento que contribuem para a melhoria da qualidade de vida.
Além do conteúdo apresentado pelos especialistas, os encontros serão marcados por dinâmicas interativas, momentos de reflexão e espaços para diálogo e compartilhamento de experiências entre os médicos cooperados. Os participantes também terão acesso a material didático e tutoria on-line.
Ao longo do programa, os participantes terão a oportunidade de aprofundar conhecimentos e trocar experiências em cinco eixos temáticos:
- Autoconhecimento: reflexões sobre identidade, propósito e objetivos de vida;
- Qualidade de Vida: incentivo a hábitos saudáveis, hobbies e ações de voluntariado;
- Relações e Cuidado: valorização dos vínculos sociais na construção da longevidade;
- Carreira: planejamento de trajetória profissional alinhada aos sonhos e projetos pessoais;
- Finanças Pessoais: ferramentas e orientações para uma vida financeira mais equilibrada.
Programação
Serão seis encontros que acontecerão das 18h às 20h30, na sede da Unimed-BH.
- 02/09 (quarta-feira) - Encontro de abertura
- 09/09 (quarta-feira) - Aula Vida Sou
- 23/09 (quarta-feira) - Aula Vida Saudável
- 14/10 (quarta-feira) - Aula Vida Inova
- 04/11 (quarta-feira) - Aula Vida Social
- 18/11 (quarta-feira) - Encontro de encerramento
Ficou interessado? Clique no botão abaixo e inscreva-se até 14 de agosto.
Importante: caso o número de inscritos seja superior ao número de vagas disponíveis, será realizado um sorteio para definição dos participantes. O preenchimento do formulário de inscrição não garante a vaga no programa.
O Programa Longevidade é uma realização da Unimed-BH, com apoio do Instituto Unimed-BH, Sistema OCEMG, TGL, Multicoop e Rede Longevidade.
