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[Unimed-BH Online Ed 612 - 30 de janeiro (4)](https://comunicacao.unimedbh.com.br/unimed-bh-online/tag/unimed-bh-online-ed-612-30-de-janeiro) - [Unimed-BH-On-line nº607 | 26/12/2024 (3)](https://comunicacao.unimedbh.com.br/unimed-bh-online/tag/unimed-bh-on-line-nº607-26-12-2024) - [Unimed-BH-On-line n°633 | 26/06/2025 (2)](https://comunicacao.unimedbh.com.br/unimed-bh-online/tag/unimed-bh-on-line-n633-26-06-2025) - [Unimed-BH On-line nº 670 (1)](https://comunicacao.unimedbh.com.br/unimed-bh-online/tag/unimed-bh-on-line-nº-670) see all Selecione uma edição... [Clique aqui para acessar as edições de 2015 a 2023](https://boletimcooperados.unimedbh.com.br/) #### Unimed-BH-On-line nº628 22 de Maio de 2025 # A 2ª edição do Mude1Hábito Experience foi um sucesso! No domingo, 18 de maio, o Espaço 356 – Arena RM recebeu a 2ª edição do ***Mude1Hábito Experience***, evento promovido pela Unimed-BH que mais uma vez reforça nosso compromisso com o bem-estar, a saúde e a qualidade de vida. Cerca de 500 participantes vivenciaram uma manhã repleta de energia, movimento e integração.  ![](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hs-fs/hubfs/%7B101D47B2-F842-4439-8F02-BB1F38684994%7D-png.png?width=657&height=435&name=%7B101D47B2-F842-4439-8F02-BB1F38684994%7D-png.png) A programação ofereceu atividades para todos os perfis: Funcional, Yoga, Tai Chi Chuan, Iniciação ao Beach Tennis, Low Pressure Fitness (LPF) e Dança – todas conduzidas por profissionais altamente qualificados e reconhecidos em suas áreas. ![](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hs-fs/hubfs/%7B459E3753-E446-44D2-8D73-3FCF5BC7EE9A%7D-png.png?width=270&height=253&name=%7B459E3753-E446-44D2-8D73-3FCF5BC7EE9A%7D-png.png) Em seu discurso de abertura, o diretor de Mercado, Garibalde Mortoza, falou que o Mude1Hábito Experience é mais do que um evento – é um convite à transformação. *“Reunir cooperados, colaboradores e a comunidade em torno do propósito de mudar hábitos, com leveza e acolhimento, reforça nosso compromisso com a saúde integral.* *A proposta é simples, mas poderosa: um passo de cada vez. E quando nos damos conta, um novo hábito saudável já faz parte da nossa rotina. * *Que esta manhã sirva como um ponto de virada para muitos e que possamos, juntos, continuar incentivando escolhas que fazem a vida valer mais a pena”.*   **Christiane Soares Poncinelli, cooperada da gastroenterologia**, destacou a organização do evento e o contato direto com os professores. *“Adorei o comprometimento e a motivação dos professores. Fiz aula de Tai Chi Chuan e Funcional e aproveitei muito. O evento foi excelente e muito organizado. É muito rico termos oportunidades como essas, precisamos desses incentivos que a Unimed-BH sempre nos proporciona”. * Iniciativas como o ***Mude1Hábito Experience*** reforçam a importância de promover saúde e adoção de práticas que proporcionam mais qualidade de vida. A cada edição, mais pessoas se envolvem, criando conexões, explorando novas práticas e fortalecendo o compromisso com o autocuidado.   Confira algumas fotos:  ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/%7B1CAE08D9-7967-4952-840A-E70D93E1C0F6%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7B2417969F-DD42-4DE6-8CEE-9D51BF88CF6A%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7BDAAA43CC-973C-4DE1-BA57-EE745B066C97%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7B352BA84F-EAD2-470D-ACF0-660A15BE25FE%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7BB0AE8F89-FFC9-456E-B716-05305323DFE1%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7BB39A27DA-A191-4D5F-86CD-4F8CF9AB1D98%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7BB3C1DD27-1354-4F72-9034-C70DE3198EAF%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7BA8FE27CE-54D6-433E-A404-E0D7D563D8E6%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7B74731D0F-1434-47D7-B9D9-C82A339D05A8%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7BD24C44AE-0DB6-4C87-BA3B-5D673C470929%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7B0487BF5C-18D0-4F9F-B8E7-CD29F193C762%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7B6079B5E9-0BD2-4BD9-BA6C-4CB6EE8CED7E%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7B48641299-89B9-4A21-A913-6C39380928A8%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7B6DA02A22-66FA-441D-B06B-C28D6739C8B3%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7B91C1445B-42F0-411E-91AA-9C7D1D00EA9E%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7B69DEF443-F62F-464F-B398-91F4D92C686D%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7B5B326B1D-F16F-4C22-B261-1F31292DCE65%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7BEE672960-12E7-463F-93ED-AD67692A65E3%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7B4A014E04-8CB1-4A06-A55A-7C7A6E1858AF%7D.png) ![Mude1Habito Experience](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hubfs/Mude1Habito%20Experience/%7B32B599F7-20E4-448E-BA12-33B82A8A67EC%7D.png)   [Unimed-BH-On-line nº628 | 22/05/2025](https://comunicacao.unimedbh.com.br/unimed-bh-online/tag/unimed-bh-on-line-nº628-22-05-2025), [Destaque](https://comunicacao.unimedbh.com.br/unimed-bh-online/tag/destaque) [← Página inicial](https://comunicacao.unimedbh.com.br/unimed-bh-online/) ## Publicações relacionadas [![](https://comunicacao.unimedbh.com.br/hs-fs/hubfs/Capa_News_Cooperado.png?height=200&name=Capa_News_Cooperado.png)](https://comunicacao.unimedbh.com.br/unimed-bh-online/mude1habito-experience-confira-o-resultado-do-sorteio) [Unimed-BH-On-line nº627 | 15/05/2025](https://comunicacao.unimedbh.com.br/unimed-bh-online/tag/unimed-bh-on-line-nº627-15-05-2025), [Destaque](https://comunicacao.unimedbh.com.br/unimed-bh-online/tag/destaque) ## [Mude1Hábito Experience: confira o resultado do sorteio](https://comunicacao.unimedbh.com.br/unimed-bh-online/mude1habito-experience-confira-o-resultado-do-sorteio) [Editor Boletim dos Cooperados](https://comunicacao.unimedbh.com.br/unimed-bh-online/author/editor-boletim-dos-cooperados) 14/05/2025 12:16:13 O Mude1Hábito Experience 2025 está chegando! 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